חיפשתם המשך? יש דרך אישית יותר
אם התרגלתם למסגרת שבועית, למעקב ולתחושה שיש מישהו שמלווה אתכם — ונשארתם בלי זה — אתם לא לבד. מאמן תזונה אישי בוואטסאפ נותן לכם את אותה המשכיות, רק בלי הקבוצה ובלי השקילה מול כולם.
7 ימי ניסיון חינם · בלי אפליקציה להתקין
מה בעצם עבד לכם, ומה פחות
המסגרת של תוכניות דיאטה קבוצתיות עבדה בגלל דברים אמיתיים: מישהו שם לב אליכם, היה מעקב שבועי, והייתה תחושה של אחריות. הרבה אנשים מתגעגעים בדיוק לזה — לא לשקילה הפומבית, אלא לליווי הקבוע.
ומה שפחות עבד, אצל רבים, היה דווקא החלק הציבורי: להישקל מול קבוצה, להרגיש נשפטים, ולחכות למפגש השבועי כדי לקבל תשומת לב. אם זה מה שהכביד עליכם — יש היום דרך שמשאירה את הליווי ומורידה את החשיפה.
ליווי אישי, בארבע עיניים
המאמן של nutrio מלווה אתכם אחד־על־אחד בתוך וואטסאפ. אין קבוצה, אין לוח מובילים ואין שקילה מול זרים — רק אתם והמאמן. מה שאתם משתפים נשאר ביניכם.
במקום מפגש שבועי אחד, המאמן זמין כל יום. מצלמים ארוחה ומקבלים ניתוח מיד; נתקעתם — כותבים לו ברגע; ובסוף כל שבוע מגיע דיווח אישי שמראה לכם מה היה טוב ומה אפשר לתקן, בעדינות ובלי בושה.
אותה תחושת מסגרת, בלי לצאת מהבית
לא צריך להגיע לשום מקום, לא צריך להתקין אפליקציה ולא צריך להירשם למחזור חדש. הכול קורה בוואטסאפ שכבר יש לכם, מתי שנוח לכם — בבוקר, בהפסקה או בערב.
והמאמן מכיר את האוכל שלכם: קוטג׳, פתיתים, חומוס וארוחת שישי. הוא לא מנסה להתאים אתכם למאגר אמריקאי, אלא עובד עם המטבח הישראלי האמיתי שלכם.
כמה זה עולה
התוכניות שהכרתם עלו לרוב מאות שקלים בחודש. המאמן של nutrio עולה ₪119 לחודש — עם ליווי יומי ולא רק מפגש שבועי — ומתחילים עם 7 ימי ניסיון חינם.
אפשר לבטל מתי שרוצים. במסלול השנתי (₪899 לשנה, שווה ערך ל־₪75 בחודש) יש גם 14 ימי החזר כספי מלא, כדי שתוכלו לנסות בראש שקט.
שאלות נפוצות
אין פה קבוצה ושקילה שבועית — איך שומרים על מסגרת?
המסגרת מגיעה מהמאמן עצמו: הוא זמין כל יום, זוכר איפה הפסקתם, ושולח דיווח אישי בסוף כל שבוע. זו אותה תחושת אחריות, רק אחד־על־אחד ובלי חשיפה מול אחרים.
אני רגילה למפגש עם מלווה אנושי. זה מרגיש אישי?
כן. המאמן מדבר איתכם בעברית, זוכר את ההרגלים והקשיים שלכם, ומתאים את עצמו אליכם. הרבה אנשים מגלים שדווקא הזמינות היומית מרגישה אישית יותר ממפגש שבועי אחד.
אפשר פשוט לנסות לפני שמתחייבים?
בהחלט. מתחילים עם 7 ימי ניסיון חינם, ואפשר לבטל מתי שרוצים. במסלול השנתי יש גם 14 ימי החזר כספי מלא.
מוכנים להמשיך — בדרך שלכם?
שולחים הודעה אחת ומתחילים 7 ימי ניסיון חינם. ליווי אישי, פרטי, בתוך וואטסאפ.
7 ימי ניסיון חינם · בלי אפליקציה · ביטול בכל עת